A kovászos kenyér fogalma néhány éve újra bejött a köztudatba és reneszánszát kezdte el élni a “vad” kovásszal készült igazi kovászos kenyér Budapest-en is.
Ez nem is csoda, mert a tömeggyártású kenyerek minősége az elmúlt években, évtizedekben nagyban más mint amit egy kiváló minőségű lisztből készítve el lehetne érni. Az adalékanyaggal dúsított, gyengébb minőségű lisztből készült kenyereket a legtöbben ismerjük, és sokan többre vágyunk.
Ahogy a kávézásban az elmúlt években megfigyelhető volt a világban és Budapesten is egy új hullám, amely a minőségi kávéélményt hozta el, ugyanígy a pékeknél is megjelent egy új irányzat, a kézműves pékek vonala, akik közül sokan a kovászos kenyér mellett tették le a voksukat.
A kovászos kenyér és Budapest
Budapesten tehát 2010 és 2015 között megjelent néhány kézműves pékség és a pékek ezen új hulláma a jobb alapanyag, azaz liszt mellett, el kezdett újra a hagyományos, “élő” kovásszal kenyeret készíteni. Ezek a kézműves pékségek amolyan úttörők voltak a fővárosban. A legtöbbjük külföldről hozta a tudást, mert Budapesten a kovászos kenyér kultúrája szinte alig lézetett. Ilyen kézműves pékség volt az elsők között a Pipacs is. Alapítói és tulajdonosai, Ádám és Marci Franciaországban tanulták meg a kovászos kenyér művészetét. Mi náluk tanultunk és ezért örökké hálásak vagyunk nekik.
A kovászos kenyér előnyei
A kovász más mint az élesztővel készített kenyér. A kovászban másfajta élesztőgombák vannak, és tejsav is megtalálható benne, ami segíthet a lisztben található glutént jobban lebontani. A valódi kovászos kenyér valószínűleg jobban emészthető és még a vércukorszintre is kedvezőbben hathat. Emellett ízvilágban is teljesen más a hagyományos kenyerektől. Ezt persze befolyásolja az is, hogy milyen búzából készül, illetve, hogy fehér, tönköly, rozs vagy akár alakor lisztet használunk e fel a kenyérhez.
A kovász egy élő anyag, ami liszből és vvízből áll, és folyamatosan gondoznunk, táplálnunk kell, hogy életben tartsuk. Ez adja ennek a tipusú kenyér sütésnek egy kihívását, de egyben a szépségét is. Sok pék éveken át táplált kovásszal dolgozik. A kovász frissítése és táplálása, kezelése egyben egy művészet is, éppúgy ahogy a kovászos kenyér sütése is.
A kovászos kenyér Budapest otthonaiban
A kézműves pékségek mellett a kovászos kenyeret sokan megpróbálják otthon is elkészíteni, és az elmúlt években sok háziasszony hobbija és egyben művészeti elfoglaltsága lett a kovász nevelése. Egy otthon sütött kenyér sokkal magasabb minőségű tud lenni, mint a szupermarketben kapható átlagos kenyerek, és még az otthoni “kézműves” munka szépsége is hozzá jön.
Mindezekhez még hozzá jön, hogy egy minőségi lisztből készült, térfogatnövelő és adalékanyagok nélküli kovászos kenyér sokkal tovább, akár három, négy napig is eláll és fogyasztható.
A kovászos kenyér persze drágább mint hagyományos társai, de valamit valamiért, és ha arra gondolunk, hogy a kovászos kenyér a egészségünknek kedvezőbb, illetve egy magasabb kulináris élményt is ad, mi a kovászra szavazunk.
Pékségünk és a kovászos kenyér Budapest szívében
Kézműves pékségünk a Parlament mellett, az Alkotmány u 4. szám alatt található. Célunk, hogy itt, Budapest szívében, igazi kovászos kenyér választékot kínálhassunk azoknak, akik minőségi kenyeret szeretnének.
Kovászos kenyereinkből Budapesten személyesen kézműves pékségünkben, a Madal Cafe belvárosiüzleteiben, vagy házhozszállításra a WOLT aloldalunkon tudtok vásárolni.